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在一帆风顺的工作背后总是潜伏着一股暗流,无论我们如何谨小慎微,仍不免陷入与同事甚至是上级的敌对情绪之中。久而久之,我们的职业生涯将遭遇剧烈震荡。因此,学会如何缓解敌对情绪,是提高我们工作素养的一项重要内容。通过本课程的学习,您会清晰地缓解敌对情绪的重要性。同时,我们将通过案例,为您提供如何缓解敌对情绪的实用技巧与方法。
第一章 如何缓解与上级间的敌对情绪
如何缓解与上级间的敌对情绪
如何透过情绪管理去解压
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