如何评估你的压力

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¥40

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企业购买

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¥40.00

课程类型:

在线课程

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课程简介

课程对象:通用
教学目标:了解压力,并学会自我评估压力,从而有效地管理压力。通过本课程的学习,您能够: 了解压力存在的阶段;了解评估压力的方法
课程描述:

压力被公认为健康的大敌,美国相关研究证实:压力会给工作带来高昂的代价。如何才能正确地了解压力,并且准确地进行自我评估呢?


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第一章      如何评估你的压力

上海迈智企业管理咨询有限公司

迈智咨询成立于2008年,是国内首家专注于“战略执行与企业组织能力提升”的管理咨询和在线课程服务公司。公司主要业务包括:战略梳理与战略落地工具平衡计分卡的相关咨询与培训、组织能力提升的咨询与培训课程、领导力与人力资源在线课程,以及利用互联网的工具推出的O2O的学习解决方案等,我们为客户提供一站式的战略人力资源咨询服务和综合解决方案。

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