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戈尔曼博士在他的著作中解释了构成情商的五个要素,分别是:自我意识、自制力、自我激励、同理心以及影响力。增强这五个基本要素对提高情商是非常有必要的。本课程重点讨论第一个要素,自我意识,也就是认识情绪的本领。
第一章 认识你的情绪
78.认识你的情绪
迈智咨询成立于2008年,是国内首家专注于“战略执行与企业组织能力提升”的管理咨询和在线课程服务公司。公司主要业务包括:战略梳理与战略落地工具平衡计分卡的相关咨询与培训、组织能力提升的咨询与培训课程、领导力与人力资源在线课程,以及利用互联网的工具推出的O2O的学习解决方案等,我们为客户提供一站式的战略人力资源咨询服务和综合解决方案。
什么是平衡计分卡
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