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一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作,即出现职业倦怠症。本课程将结合具体的案例讲解如何正确看待职业倦怠,如何应对职场中的倦怠心理等方面的知识。学习完本课程,您将会正确认识职业倦怠及其原因,了解职业倦怠可能带来的危害,掌握克服职业倦怠情绪的有效方法。
第一章 职业倦怠应对
职业倦怠应对
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