进入职场后，我们常常需要同时面对和处理多项工作，需要应对临时的要求和打扰等，这些都会影响我们无法集中精力和专注工作，导致工作时间浪费和工作进度延误。番茄工作法能够帮助我们专注工作，提高效率。五个步骤助力我们工作更有序，从而不断提升工作效率和时间价值。