欢迎登录多学课堂,为了使您具有更好的购课体验和保障企业帐户资金安全,建议您绑定手机号码。现在就去绑定>>
课程类型:
介绍了情绪的自我疏导方法,包括接纳情绪、自我暗示、转移注意力、营造安全感和保持人际联系。最后还介绍了一个情绪疏导的实操方法。
第一章 疫情期间,焦虑的 自我疏导方法
疫情期间,焦虑的 自我疏导方法(上)
疫情期间,焦虑的 自我疏导方法(下)
课程管理
返程途中如何防护
累计购买:2233
洗手七步法
累计购买:2178
办公室防疫6:吃饭怎么吃
累计购买:2156
新型冠状病毒肺炎来袭,假期期间薪资要怎么算
累计购买:2112
售后电话
0592-2938776
售前电话
0592-5027052